Домой Контакты Карта сайта
Не говори себе, что ты чего-либо там не можешь. Говоря себе, что чего-либо там не можешь - ты лишаешь себя всемогущества.

Р. Бах

h3 Опрос

Какое боевое искусство эффективнее?



Разделение приемов в Айкидо

Разделение приемов в Айкидо
Рейтинг: 
Среднее: 3.5 (2 голосов)
Дата добавления: 02.08.12

В Айкидо можно выделить Сувари Вадза (и Тори, и Укэ сидят), Ханми-Хантати Вадза (один сидит, второй стоит) и Тати Вадза (оба партнера стоят). Эти группы приемов далее можно разделить на Нагэ Вадза (бросковые приемы) и Осаэ Вадза (приемы контроля).

Можно также разделить приемы на те, которые используют слабые (чувствительные) точки, и на те, в которых преимущество достигается за счет использования положения и движений противника. Примеры приемов первого типа — это случаи нанесения Атэми с целью вызвать шок и увеличить чувствительность противника. Примеры приемов второго типа — случаи использования силы тянущего или толкающего движения противника.

Айкидо учит получать максимальный эффект при небольшом  усилии. Никакие вынужденные или требующие силового единоборства движения не могут быть отнесены к Айкидо.

В Осаэ Вадза и особенно в Нагэ Вадза для броска противника действительно не нужна сила, чтобы его поднять. Существенно, что бросок проводится за счет собственного движения «по желанию» противника (если он будет упираться, то это кончится травмой сустава).

Всегда должен ставиться вопрос: как лучше победить противника, но еще более важно добиваться правильного рефлекторного выполнения собственных движений.


Версия для печати Просмотров: 36

h3 Спорт. праздники

Спортивные праздники

h3 Похожие записи

Айкидо считается боевым искусством. В самом...

Определения и принципы айкидо

Самураи Всего около века назад Япония была...

Для отработки основного движения «тай-но-хенко»...