Домой Контакты Карта сайта
Осуши свою чашу с тем, чтобы наполнить её. Будь свободен, чтобы завоевать её.

Брюс Ли

h3 Опрос

Какое боевое искусство эффективнее?


Карате для детей

Рейтинг: 
Среднее: 4 (1 голос)
Дата добавления: 27.06.13

Карате - это спорт для всех и каждого независимо от пола, физической подготовки и возраста. Поэтому существует целая методика обучения карате для малышей и детей самых разных возрастов, начинают обучаться юные бойцы уже с 5 лет. И это не удивительно, ведь в спортзалы и детские-юношеские секции по карате берут всех детей, часто даже слабеньких, страдающих некоторыми заболеваниями, но занятия с ними проводятся под пристальным контролем. Спустя некоторое время тренировок родители и тренеры замечают, что ребенок стал чувствовать себя лучше. Маленьких каратистов, конечно, не научат драться, чтобы защищать себя, но занятия вселяют в них уверенность. И наоборот слишком активные успокаиваются, найдя выход неуемной энергии. Все без исключения ученики получают неповторимое воспитание духа, которое можно получить только на тренировках по карате: дисциплина, уважение к старшим, признание силы и опыта, уважение соперников и помощь маленьким новичкам.

Карате для детей естественно отличается от взрослого. Детей не учат сложным приемам, им еще не интересна техника и к серьезным боям, даже между собой, их никто не допустит. Все только под пристальным взглядом тренера. Самые маленькие каратисты начинают тренировки с разминки, они бегают, прыгают, выполняют игровые подвижные упражнения, позволяющие развить физическую форму необходимую для будущих успехов в карате. Ребята выполняют акробатические элементы вроде кувырков вперед и назад с целью развить гибкость.

Занимаются самые маленькие без доги (кимоно), неуклюжим малышам оно только мешает, а вот ребята постарше, начиная с 7 - 8 лет, обязательно приходят на тренировку в форме. Чтобы восьмилетний каратист был готов к занятиям родителям придется купить кимоно для карате детское, которое почти ничем не отличается от взрослого, кроме конечно же размера и простоты кроя. После покупки доги малыши потихоньку начинают изучать и отрабатывать приёмы карате для детей, они упрощены и не отличаются сложной техникой. С разрешения родителей серьезные каратисты с 8 лет могут участвовать в детских поединках, но для этого им необходима защита для карате, детское защитное обмундирование включает в себя шлем, перчатки, защиту для тела, коленей и ног. Детское карате - это безопасный, интересный для ребят и благородный спорт.


Версия для печати Просмотров: 497

h3 Спорт. праздники

Спортивные праздники

h3 Похожие записи

Принципы многолетнего обучения технике ударов в каратэ

Из всего многообразия техники выделяют восемь...

Каждый, кто интересуется карате, рано или поздно...

В данной статье мы рассмотрим, какие пояса в...