Домой Контакты Карта сайта
Понимание истины не имеет ограничения, это отдача всего себя полностью, без исключения.

Брюс Ли

h3 Опрос

Какое боевое искусство эффективнее?



Брюс Ли "Искусство выражения человеческого тела"

Рейтинг: 
Среднее: 5 (4 голосов)
Год выпуска: 
2001
Автор: 
Джон Литтл
Формат: 
PDF
Язык: 
Русский
1 read

Брюс Ли известен повсюду, начиная от Америки, заканчивая тихими европейскими и азиатскими уголками. Человек на протяжении всей жизни стремился и добивался поставленной цели. Он заставлял работать каждую мышцу, обеспечивая тем самым постоянный мышечный тонус и функциональность своего организма.

Технология тренировок для того, чтобы достичь отличного физического состояния, подробно рассматриваются в книге, название которой дал сам Брюс, описывая свои занятия боевым искусством. Джит кун до - техника, помогающая прожить с полной реализацией своих внутренних задатков, подразумевающая телесное развитие для достижения наилучших показателей.

Благодаря преданности выбранному искусству Брюс Ли достиг наивысшей точки функциональной красоты. В настоящее время у читателей, выбравших данную книгу, появляется шанс познания искусства, которое вдохновляло Брюса, из первоисточника.

Данная книга была составлена по документальным материалам из личных архивов Брюса Ли Джоном Литтлом. В увлекательном описании образа жизни и методике тренировок, которая постоянно развивается и совершенствуется, очень популярного мастера боевых искусств современного общества.

По достоинству будут оценены материалы комплекса тренировочных упражнений для развития таких физических качеств как: сила, ловкость, выносливость, гибкость, общая гармонизация физического тела и, как результат усилий, достижение функциональной телесной красоты; пособие станет ценностью для тех, у кого есть стремление совершенствования своего телосложения и укрепления здоровья.

Скачать с Letitbit
Скачать с DepositFiles

h3 Спорт. праздники

Спортивные праздники

h3 Похожие записи

Автором даются собственные, порой очень жестокие...

Данная книга является своего рода продолжением...

«Боевым ремеслом» назвал свою книгу руководитель...