Домой Контакты Карта сайта
Искусство боя – это просвещение, образ жизни, движение к силе воли и контролю.

Брюс Ли

h3 Опрос

Какое боевое искусство эффективнее?


Для чего нужны упражнения «чи-сао»?

Рейтинг: 
Еще никто не оценил, будь первым!
Дата добавления: 22.03.15

Изучение секретов такого боевого искусства, как вин-чунь, во многом заключается в выполнении упражнений «чи-сао» (также известны как «липкие руки»). Во время выполнения этих упражнений боец ​​постоянно контактирует с телом своего противника. Таким образом, он учится чувствовать его энергию и движения.

Стоит сказать, что подобные упражнения есть во многих других боевых искусствах. Они интересны для многих людей, которые вместе с этим увлекаются рыбалкой. При этом, их интересует, как проводится рыбалка на раскатах Каспия, а также, какой улов можно получить на раскатах Волги.

Главная польза «чи-сао» заключается в том, что боец ​​отрабатывает навыки, которые позволяют быстро разработать путь атаки или защиты. Эти упражнения устраняют распространенную проблему, которая связана с изучением массы комбинаций. Дело в том, что большое число изученных техник запутывает бойца, поэтому в итоге он ​​теряется. «Чи-сао» не предусматривает изучение большого количества комбинаций, а, наоборот, формирует навыки мгновенного создания собственных комбинаций.



Версия для печати Просмотров: 3

h3 Спорт. праздники

Спортивные праздники

h3 Похожие записи

6 октября в СК Олимпийский, состоялся...

Боевые искусства современности практикуют каноны...

С помощью индивидуальных занятиях айкидо у...