tigerfist.ru - восточные единоборства
Published on tigerfist.ru - восточные единоборства (http://tigerfist.ru)

Главная > Printer-friendly > Линейная работа ног


Предыдущая

Следующая


Линейная работа ног

Дата добавления: 24.07.13

Первый стиль работы ног, используемый в таэквондо, известен как «линейная работа ног». Линейную работу ног можно разделить на две категории: работа ног при движении вперед, которая известна под корейским названием нага джитги (1), и работа ног при движении назад, которая известна под корейским названием мулло джитги (2).

Работа ног - скольжение

Отработка работы ног при движении вперед позволяет научиться быстро приближаться к противнику и атаковать его одним очень прямым линейным движением Это движение вперед может принимать вид шага или скольжения. Идеальный пример подобного движения: когда в начале соревнования вы немедленно скользите в сторону противника и выполняете передний удар ногой в среднюю часть его тела, проходя под защитой рук.


ТвитнутьНравится
Версия для печати


Source URL: http://tigerfist.ru/uroki-taekvondo/lineynaya-rabota-nog.html