Домой Контакты Карта сайта
Если уничтожишь сомнения, то до самой смерти не отнимешь и боевой дух.

Сунь-Цзы

h3 Опрос

Какое боевое искусство эффективнее?


Американский рукопашный бой

Рейтинг: 
Еще никто не оценил, будь первым!
Дата добавления: 05.04.13

Система разработана бывшим американским спецназовцем Джоном Кари, который участвовал во вьетнамской компании США. После войны он вернулся на родину инвалидом по зрению. Однако занятий боевыми единоборствами не прекратил и смог получить черные пояса по кэмпо-каратэ и дзю-дзюцу.

Но останавливаться на достигнутом Кари не стал. Он продолжил занятия в «Гэнг Хо Цюань»– сообществе ветеранов морской пехоты для инструкторов по рукопашному бою. Где познакомился с системой «дефенсив» (система борьбы американских полицейских с преступниками) и системой «Эплгейта» (разработана для солдат в начале 40-х годов XX в.).

В итоге к 1996 году Дж. Кари смог составить собственную систему рукопашного боя, которая получила название «Американский рукопашный бой» (АРБ). Её главные черты - это простота, минимализм, эффективность и быстрота обучения. Базовые техники АРБ состоят из ударов ладонью, локтем, в стопу, в пах и сбиванием с ног.

Арсенал АРБ ограничивается десятью приемами, которые универсальны для любой ситуации. Интересно, что удары кулаками полностью исключены из программы. Однако эффективность от этого не страдает.

Предлагаем вам размещение сервера colocation на собственных площадках в дата-центрах. Изучить трафик и возможности нашего предложения вы можете на нашем сайте, где вашему вниманию предоставлена полная информация о наших возможностях. Предлагаем круглосуточную техподдержку.


Версия для печати Просмотров: 86

h3 Спорт. праздники

Спортивные праздники

h3 Похожие записи

Неопреновая обувь является удобным и комфортным...

Стиль обезьяны имеет глубокие корни в древней...

Такое боевое искусство, как самбо, известно...