Домой Контакты Карта сайта
...И голос Бога был безгранично добрым. И голос сказал ему: "Да исполнится воля не моя, но твоя. Ибо для тебя твоя воля - это моя воля. Иди своим путём, подобно всем остальным и будь счастлив на земле.

Р. Бах

h3 Опрос

Какое боевое искусство эффективнее?


Боевое искусство как метод самообороны

Рейтинг: 
Еще никто не оценил, будь первым!
Дата добавления: 22.02.13

Для занятия боевыми искусствами необязательно обладать атлетической фигурой и огромной силой. Существует множество видов самообороны, строящихся на использовании силы противника. Среди самых распространенных видов восточных единоборств выделяют айкидо, дзюдо и ушу. Все виды восточных единоборств объединены с религией. Китайское боевое искусство ушу, еще известное как кунг фу имеет более 300 разновидностей.

Для человека среднего роста и хрупкой конституции тела подойдет занятие ушу, а точнее вин чун. В переводе означает "вечная весна". Этот вид восточного единоборства учит, как воздействовать на противника, превосходящего вас по силе и габаритах.

Главными точками воздействия являются незащищенные места: глаза, уши, коленные суставы, шея и специальные нервные точки на теле нападающего. Основные удары сконцентрированы низко (колени), поэтому нестрашно, если вы не обладаете достаточной гибкостью.

Так же необязательно обладать хорошей растяжкой и умением садиться на шпагат.

Благодаря занятиям боевыми искусствами, вы не только научитесь защищать себя от нападений, но и будете находиться в хорошем здравии и гармонии.

Данное предложение для любителей спортивных и азартных игр. Баскетбол. Мужчины. Литва. LKL. Сделать ставку на игру онлайн Parimatch.com. И в ближайшее время не только узнать результат вышеуказанного матча, но также в случае выигрыша существенно пополнить свой бюджет.


Версия для печати Просмотров: 19

h3 Спорт. праздники

Спортивные праздники

h3 Похожие записи

Неопреновая обувь является удобным и комфортным...

Стиль обезьяны имеет глубокие корни в древней...

Такое боевое искусство, как самбо, известно...