Домой Контакты Карта сайта
Тот, кто хорошо ведет войну, подобен чаншаньской змее. Когда ее ударяют по голове, она бьет хвостом; когда ее ударяют по хвосту, она бьет головой; когда ее ударяют посредине, она бьет и головой и хвостом.

Сунь-Цзы

h3 Опрос

Какое боевое искусство эффективнее?


В какую секцию отправить ребенка?

Рейтинг: 
Среднее: 5 (1 голос)
Дата добавления: 05.09.13

В 21-ом веке в России секций по боевым искусствам просто огромное количество. В отличие от советских времен, теперешние родители, имеют намного больше возможностей для развития своего ребенка. Безусловно, есть возможность - используйте ее!

Тем не менее, большой диапазон выбора иногда сбивает с толку родителей. Довольно трудно разобраться без дополнительной информации во всех видах единоборств и специфике каждого. Все тренеры будут уверять, что именно их занятия нужны вашему ребенку, но так ли это? Кратко рассмотрим историю их возникновения и развития, основные принципы.

Например, японское боевое искусство - айкидо, заключает в себе захваты и броски, а так же учит использовать силу противника против него самого. Включает в себя глубокую философию и много теоретических построений.

Еще один вид боевого искуссива из Японии - карате. По разнообразию техник сильно проигрывает другим боевым искусствам, но хорошо развивает внимание и концентрацию, плюс ставит хороший, жесткий удар.

Ушу - обобщенное название всех боевых искусств родом из Китая, основа для многих современных видов борьбы. Ушу дает неповторимую гибкость и подвижность телу, выносливость.

Одно из известных направлений йоги - хатха-йога. Последнее время ее используют в качестве оздоровительной гимнастики, хотя изначально был более важен духовный аспект. Подробнее в статье http://sarasvatiplace.ru/klassy/yoga/khatkha-joga указано, что включает в себя хатха-йога.


Версия для печати Просмотров: 13

h3 Спорт. праздники

Спортивные праздники

h3 Похожие записи

Неопреновая обувь является удобным и комфортным...

Стиль обезьяны имеет глубокие корни в древней...

Такое боевое искусство, как самбо, известно...