Домой Контакты Карта сайта
К истине нет пути. Она жива и изменяема. Она не имеет ни конца, ни формы, ни определённой методики, ни философии. Когда вы это увидите, вы поймёте, что она так же жива, как и вы.

Брюс Ли

h3 Опрос

Какое боевое искусство эффективнее?

Разное

28.09.13
С недавнего времени под патронажем Федерации самбо России интенсивное развитие получил новый вид единоборств – боевое самбо, в котором расширены возможности (можно наносить удары руками), т.е.
28.09.13
Смешанные единоборства зародились в Греции и были введены в Олимпийские игры в 648 году до нашей эры.
28.09.13
Для заточки ножей лучше всего использовать специальные бруски и точильные камни. Они отличаются между собой по степени зернистости.
28.09.13
Боевые искусства представляют собой определенный набор техник и приемов для самозащиты.
22.09.13
Карате - популярное древнее боевое искусство. Своё начало оно берёт в стране восходящего солнца - Японии.
14.09.13
Когда точно появилась данная борьба, доподлинно неизвестно. Обычно соревнования устраивали на различных праздниках, например: свадьба, суннат-той или большие торги.
05.09.13
Боевые искусства в наше время практикуются во многих странах мира. Некоторые из них применяются современными армиями и службами специального назначения.
05.09.13
В 21-ом веке в России секций по боевым искусствам просто огромное количество. В отличие от советских времен, теперешние родители, имеют намного больше возможностей для развития своего ребенка.
23.08.13
Боевые искусства пришли в нашу страну с началом перестройки. Сейчас их - великое множество и трудно разобраться со всеми. Но все они схожи в одном - виды боя.
04.08.13
Боевое искусство Таиланда муай тай, которое в Америке и Европе больше известно, как тайский бокс, является одним их самых древних боевых искусств в мире.
29.07.13
Французское боевое искусство - сават, или, как его ещё называют, французский бокс, зародилось достаточно давно и сегодня оно активно развивается не только во Франции, но и во многих странах мира.
24.07.13
Хотя подъемы корпуса не являются упражнением из арсенала тяжелой атлетики, они являются важным элементом физической подготовки в таэквондо.
24.07.13
Отжимание отягощения от груди лежа на скамье может выполняться или на специальной скамье, или на полу.
24.07.13
Чтобы    выполнить подъем прямой руки стоя, возьмите гири подходящего вам веса и встаньте прямо. Ноги должны стоять на ширине плеч, чтобы давать хорошую опору для тела.
24.07.13
Тренировка бицепса сидя - простое упражнение по поднятию тяжестей, предназначенное для развития бицепса.
24.07.13
Есть три основных приема из арсенала тяжелой атлетики, применяемые на занятиях таэквондо: тренировка бицепса сидя, подъем прямой руки стоя и отжимание отягощения от груди лежа на скамье.
24.07.13
Как и в других формах физических упражнений, до начала тренировки с отягощениями вам надо предварительно растянуться и разогреться.
24.07.13
В тренировке с отгощениями применяется важный метод контроля дыхания. Согласно этой технике, необходимо выполнять вдох до подъема отягощения, и делать выдох в момент подъема отягощения.
20.07.13
Сегодня мы постоянно слышим о том, что вести здоровый образ жизни и поддерживать спортивную форму, при сегодняшней экологии и насыщенной стрессовыми факторами жизни, просто необходимо.
13.07.13
Капоэйра зародилась в Бразилии. В те времена рабы работали на плантациях сахара и табака. Такое положение дел не устраивало их, и, конечно, они пытались сбежать.

Страницы

h3 Спорт. праздники

Спортивные праздники