Домой Контакты Карта сайта
...На пути нашего счастья, да будет так, чтобы нашли мы учение, ради которого выбрали именно эту жизнь...

Р. Бах

h3 Опрос

Какое боевое искусство эффективнее?

Разное

28.09.13
С недавнего времени под патронажем Федерации самбо России интенсивное развитие получил новый вид единоборств – боевое самбо, в котором расширены возможности (можно наносить удары руками), т.е.
28.09.13
Смешанные единоборства зародились в Греции и были введены в Олимпийские игры в 648 году до нашей эры.
28.09.13
Для заточки ножей лучше всего использовать специальные бруски и точильные камни. Они отличаются между собой по степени зернистости.
28.09.13
Боевые искусства представляют собой определенный набор техник и приемов для самозащиты.
22.09.13
Карате - популярное древнее боевое искусство. Своё начало оно берёт в стране восходящего солнца - Японии.
14.09.13
Когда точно появилась данная борьба, доподлинно неизвестно. Обычно соревнования устраивали на различных праздниках, например: свадьба, суннат-той или большие торги.
05.09.13
Боевые искусства в наше время практикуются во многих странах мира. Некоторые из них применяются современными армиями и службами специального назначения.
05.09.13
В 21-ом веке в России секций по боевым искусствам просто огромное количество. В отличие от советских времен, теперешние родители, имеют намного больше возможностей для развития своего ребенка.
23.08.13
Боевые искусства пришли в нашу страну с началом перестройки. Сейчас их - великое множество и трудно разобраться со всеми. Но все они схожи в одном - виды боя.
04.08.13
Боевое искусство Таиланда муай тай, которое в Америке и Европе больше известно, как тайский бокс, является одним их самых древних боевых искусств в мире.
29.07.13
Французское боевое искусство - сават, или, как его ещё называют, французский бокс, зародилось достаточно давно и сегодня оно активно развивается не только во Франции, но и во многих странах мира.
24.07.13
Хотя подъемы корпуса не являются упражнением из арсенала тяжелой атлетики, они являются важным элементом физической подготовки в таэквондо.
24.07.13
Отжимание отягощения от груди лежа на скамье может выполняться или на специальной скамье, или на полу.
24.07.13
Чтобы    выполнить подъем прямой руки стоя, возьмите гири подходящего вам веса и встаньте прямо. Ноги должны стоять на ширине плеч, чтобы давать хорошую опору для тела.
24.07.13
Тренировка бицепса сидя - простое упражнение по поднятию тяжестей, предназначенное для развития бицепса.
24.07.13
Есть три основных приема из арсенала тяжелой атлетики, применяемые на занятиях таэквондо: тренировка бицепса сидя, подъем прямой руки стоя и отжимание отягощения от груди лежа на скамье.
24.07.13
Как и в других формах физических упражнений, до начала тренировки с отягощениями вам надо предварительно растянуться и разогреться.
24.07.13
В тренировке с отгощениями применяется важный метод контроля дыхания. Согласно этой технике, необходимо выполнять вдох до подъема отягощения, и делать выдох в момент подъема отягощения.
20.07.13
Сегодня мы постоянно слышим о том, что вести здоровый образ жизни и поддерживать спортивную форму, при сегодняшней экологии и насыщенной стрессовыми факторами жизни, просто необходимо.
13.07.13
Капоэйра зародилась в Бразилии. В те времена рабы работали на плантациях сахара и табака. Такое положение дел не устраивало их, и, конечно, они пытались сбежать.

Страницы

h3 Спорт. праздники

Спортивные праздники