Домой Контакты Карта сайта
То, что зовут духом Пустоты, находится там, где нет ничего. Это не укладывается в человеческом понимании. Только познав то, что существует, ты сможешь узнать то, что не существует. Это Пустота.

Миямото Мусаси

h3 Опрос

Какое боевое искусство эффективнее?


Уличный бой. Психология и эффективные удары

Рейтинг: 
Еще никто не оценил, будь первым!
Дата добавления: 21.12.13

Уличную борьбу можно противопоставить всем «красивым» видам единоборств, поскольку она не обременена никакими правилами, у участвующих в ней нет возможности занять красивую стойку или обдумать стратегию боя. Да и сам бой зачастую начинается отнюдь не с принятия исходной позиции обоими соперниками, а с неожиданного вопроса «Не найдется ли прикурить?» О том, как правильно вести уличный бой, чтобы выйти из него победителем, поговорим в этой статье.

Особенности уличного боя

Уличный бой обладает своими особенностями, которые и отличают его от всех видов единоборств. К таковым относятся:

  • Зачастую – разная весовая категория и степень подготовленности соперников. Вам может попасться как верзила, чей вес на 30 кг превышает вас, так и человек вашей комплекции.
  • Отсутствие возможности применения стандартных приемов, таких как амплетудные броски и подхваты, прогибы или мельницы.

Поэтому к ведению уличного боя необходимо подходить иначе, чем к борьбе в спортивном зале.драка на улице

Куда наносить удары?

Если вы втянуты в уличную драку, необходимо помнить о том, что преимущество в ней зачастую не у превосходящего по силе противника, а у того, кто знает, куда и как правильно наносить удары и умеет предугадывать движения соперника.

Зоны, где больше всего уязвимых точек – это области промежности, солнечного сплетения, ребер, сердца, печени, селезенки, почек, а также копчик и подмышки. Ударяя соперника сюда, вы имеете большие шансы на то, что ваш бой на этом остановится, потому что ваш противник испытает болевой шок и попросту не сможет продолжить драку.

Важно также знать, что такое психология уличной драки. Вы должны быть абсолютно уверены в себе и своих силах. Даже если ваш соперник превосходит, казалось бы, вас по весу или уровню спортивной подготовки, преимущество уличного боя заключается в том, что вы всегда можете найти выход и прием, который поможет вам одержать победу. В уличных боях нет правил, этим они и опасны, и хороши.

Техника нанесения ударов

Уличная драка отличается тем, что невозможно заранее предусмотреть все ситуации, которые могут возникнуть в ходе нее, и продумать ход ведения боя. Очень часто, когда человек подвергается нападению, его движения рефлекторны, спонтанны и малоэффективны. Однако, придерживаясь некоторых принципов и зная технику нанесения ударов, можно научиться наносить мощные удары из разных положений и тем самым получить мощное оружие.

демонстрация защитыСамый распространенный удар – это прямой удар рукой. Необходимо из левосторонней стойки вынести стремительно вперед правую руку, при этом не отводя локоть в сторону. При этом нужно собрать пальцы в кулак. Чем с большей скоростью наносится такой удар, тем он более сильный и результативный.

Удары рукой снизу похожи на прямые удары, но при их выполнении нужно сильнее развернуть локоть вовнутрь. Левая рука при этом отводится назад. Похожим образом выполняется удар рукой сверху.

Боковые удары рукой также очень результативны, для их выполнения необходимо быстро ударить противника по голове в то время, когда тот готовится к удару по корпусу.

Удары ногой назад выполняются с перенесением массы тела на левую ногу и резким распрямлением правой. При этом ударяет пятка стопы, а носок должен быть направлен на пол. Корпус при этом должен составлять одну прямую линию с бьющей ногой, чтобы не потерять равновесие во время удара. Важно, чтобы удар выполнялся внезапно, резко и приходился точно на уязвимые места на теле соперника.

Зная эти приемы ведения уличного боя, вы всегда сможете постоять за себя и своих близких, вне зависимости от того, кем окажется ваш противник.


Версия для печати Просмотров: 44

h3 Спорт. праздники

Спортивные праздники

h3 Похожие записи

Глицин – это аминокислота, которая есть в составе...

Каждый мужчина должен уметь постоять за себя и...

Это боевое искусство основано на древней истории...