Домой Контакты Карта сайта
... Одно слово может выявить труса. Надо помнить, что часто одно слово бывает содержательнее ста.

Хагакуре Бусидо

h3 Опрос

Какое боевое искусство эффективнее?

Статьи

05.08.13
Гарудасана, или поза орла, - это традиционная йоговская поза, которую вы можете использовать для увеличения сексуальной энергии.
05.08.13
Капотасана, или Поза голубя, - одна из лучших йоговских асан для открывания области боков и ягодиц.
05.08.13
Возможно, ритуалы тантрической йоги не для вас. Возможно, вас не заботит, сократите ли вы себе жизнь многочисленными оргазмами и эякуляциями.
05.08.13
Многие современные мужчины очень напряжены. В отношениях с партнером они часто сосредоточены на немедленном удовлетворении своих сексуальных потребностей.
05.08.13
Тантра - слово из санскрита, которое буквально означает ткацкий станок и ассоциируется с переплетением.
05.08.13
Йога и секс? - можете спросить вы. - Я думал, йогины - люди духовные, и стремления у них умственные, а не телесные.
05.08.13
Йогу можно практиковать в виде полноценных длительных занятий, но вообще-то ее помощь доступна почти всегда и везде - вы можете восстановиться и освежить силы даже за несколько минут практики йоги.
05.08.13
Йога приобрела широкую известность как эффективное средство для уменьшения стресса.
05.08.13
Йога не является чудесным средством исцеления, и лучше отнестись с подозрением к любому специалисту по оздоровлению или фитнесу, который обещает именно лечение какого-либо состояния или недомогания
05.08.13
На санскрите слово бандха означает зажим. В йоге бандхи - это особые положения тела, которые запирают или изолируют энергию.
05.08.13
Эта йоговская растяжка, раскрывающая бедра, - из тех упражнений, которые можно выполнять независимо, ради раскрытия зоны таза и паховой области.
05.08.13
Супта баддха конасана (супта означает спящий или отдыхающий полулежа) - это вариация сидячей Позы сапожника. Эта поза может оказаться даже более расслабляющей, чем сидячая Поза сапожника.
05.08.13
Баддха конасана буквально означает на санскрите Поза скрепленного угла.
05.08.13
В некоторые моменты жизни, особенно в зрелые годы, у многих мужчин начинаются проблемы с мочевым пузырем.
05.08.13
В качестве позы, противоположной Позе саранчи (и любому другому упражнению с прогибом торса назад), вы можете выполнять какие-либо обхваты коленей. Удобно лягте на спину на пол.
05.08.13
Салабхасана, или Поза саранчи, часто выполняется в двух вариациях - одна задругой, подряд.
05.08.13
Многие мужчины хотят иметь не только крепкий брюшной пресс привлекательного вида, но и ягодицы в хорошем тонусе!
05.08.13
Навасана (буквально в переводе с санскрита поза лодки) - сильнодействующее средство укрепления брюшного пресса полезное, кроме того, для развития равновесия и хорошей осанки.
05.08.13
Подтягивание живота стоя - это упражнение на сдавливание брюшной полости, которые вы можете выполнять стоя.
05.08.13
В позе Кошачье потягивание сидя вы поочередно укрепляете и растягиваете мышцы живота.

Страницы

h3 Спорт. праздники

Спортивные праздники