Домой Контакты Карта сайта
Ты никогда не сможешь совершить подвиг, если будешь следить за ходом сражения. Только тогда ты достигнешь многого, когда, не обращая внимания на окружающее, станешь биться отчаянно, как бешеный.

Хагакуре Бусидо

h3 Опрос

Какое боевое искусство эффективнее?



Гедан гери (удар ногой в нижний уровень)

Рейтинг: 
Еще никто не оценил, будь первым!
Дата добавления: 04.05.12

Как обороняться против гедан гери

Блокируйте удар ногой, сложив пальцы в китайском стиле «гоу» (крюк), при котором все пять пальцев сведены вместе и обращены вниз. Сведите пять пальцев вместе и чуть согните ладонь, образуя крюк, которым и отведите удар ноги партнера (фото 948-951 и иллюстрации А, Б).

948 949 950
   
951    
 
А Б  

 



h3 Спорт. праздники

Спортивные праздники

h3 Похожие записи

Эта техника используется в случае, когда Укэ...

Оба партнера в положении Сэйдза. Укэ хватает Тори...