Домой Контакты Карта сайта
Каждая проблема таит в себе бесценный дар. И ты создаёшь себе проблемы – ведь эти дары тебе просто необходимы.

Р. Бах

h3 Опрос

Какое боевое искусство эффективнее?



Хиджидори (локоть или рукав)

Рейтинг: 
Еще никто не оценил, будь первым!
Дата добавления: 01.05.12

Как осуществлять захват Если вы хотите захватить партнера за рукав или локоть, проведите атеми в лицо правой рукой. Если партнер блокирует ваш удар правой рукой, прижмите ее правой рукой книзу за запястье и схватите левой рукой за локоть так, чтобы партнер не смог провести против вас атаку (фото 870).

870

Как освободиться от захвата

Если партнер захватил вашу правую руку, в движении тайно тенкан № 1 сделайте вращение рукой наружу к внешней стороне руки партнера (фото 871- 874).

871 872 873
   
874    

 


Версия для печати Просмотров: 5

h3 Спорт. праздники

Спортивные праздники

h3 Похожие записи

Эта техника используется в случае, когда Укэ...

Оба партнера в положении Сэйдза. Укэ хватает Тори...