Домой Контакты Карта сайта
…Если ты познаешь Путь во всей широте, ты будешь видеть его во всём. Люди должны совершенствоваться.

Миямото Мусаси

h3 Опрос

Какое боевое искусство эффективнее?



Как обороняться против ударов рукой и ногой

Как обороняться против ударов рукой и ногой
Рейтинг: 
Еще никто не оценил, будь первым!
Дата добавления: 04.05.12

Применив тора-гучи, обороняйте уровень гедан внутренней стороной правого предплечья; из этого положения вы можете провести захват руки или ноги скользящими движениями обеих рук.

Можно повторить это движение, постоянно вращая руками в любых направлениях в стиле тора-гучи, обороняясь от возможных атак (фото 954-955).

954 955

Атака обеими руками и обеими ногами

В прыжке ноги атакуют корпус, а руки атакуют уши или лицо (фото 956). При обороне, быстро, на один счет, сделайте два или три широких движения тора-гучи.

956

 


Версия для печати Просмотров: 149

h3 Спорт. праздники

Спортивные праздники

h3 Похожие записи

Эта техника используется в случае, когда Укэ...

Оба партнера в положении Сэйдза. Укэ хватает Тори...