Домой Контакты Карта сайта
Никогда не отворачивайся от возможного будущего, пока не убедишься, что тебе в нём нечему научиться.

Р. Бах

h3 Опрос

Какое боевое искусство эффективнее?



Кататэ-Моти Сихо-Нагэ (Б) — «хват за одну руку, бросок на четыре стороны»

Рейтинг: 
Среднее: 5 (1 голос)
Дата добавления: 02.08.12

Эта техника используется, когда Укэ захватывает запястье Тори и толкает его.

1. В Хидари-Гьяку-Ханми, когда Укэ захватывает левую руку Тори и толкает, Тори наносит Атэми (Мецу- буси) правой рукой. Удар должен быть настоящим. Чтобы избежать травмы, Укэ принимает удар, -закрываясь левой рукой. Тори не должен сопротивляться толчку Укэ.

2. Не сопротивляясь толчку Укэ, Тори вращается на передней ноге и, начиная переносить правую ногу назад, берет кисть Укэ правой рукой.

3. Опуская корпус, Тори поворачивается по часовой стрелке назад.

4. Продолжая вращение на левой ноге, Тори поворачивается на 180 градусов и переносит вес на левую ногу, стабилизируя свою стойку.

5. Тори держит руку Укэ так, что его большой палец лежит на пульсе Укэ.

6. Не меняя положения ног и быстро поворачиваясь на 180 градусов, Тори поднимает руки над головой — опять как бы держа меч.

7. После выполнения поворота движение не отличается от описанного для Сихо-Нагэ (А). Тори двигает левую руку (которую держит Укэ) по дуге. Рука Укэ — на уровне плеча Тори. Тори вытягивает левую руку вперед.


Версия для печати Просмотров: 8

h3 Спорт. праздники

Спортивные праздники

h3 Похожие записи

Сихо-Нагэ — "Бросок на четыре стороны"

Сихо-Нагэ — это техника, в которой движение...

Оба партнера в положении Сэйдза. Укэ хватает Тори...