Домой Контакты Карта сайта
Правильный Путь - это когда достигают того, что мысли народа одинаковы с мыслями правителя, когда народ готов вместе с ним умереть, готов вместе с ним жить, когда он не знает ни страха, ни сомнений.

Сунь-Цзы

h3 Опрос

Какое боевое искусство эффективнее?



Коте-гаеси (стиль тай-цзы-цюань)

Рейтинг: 
Среднее: 5 (1 голос)
Дата добавления: 28.04.12

Сведите вместе тыльные стороны ваших кистей и сделайте толчок в сторону лица партнера. Ваш партнер отреагирует наибольшим обратным круговым вращением кисти в вертикальной плоскости, повернув при этом кончики пальцев вперед, чтобы нанести вам удар в нижнюю часть живота. Вы должны схватить левой рукой правую руку партнера и прижать ладонь правой руки к тыльной стороне его кисти, сложив пальцы так, чтобы можно было вывернуть запястье. Если ваш партнер уходит от атаки кувырком, быстро контролируйте его локоть.

Если ваш противник очень силен, примените атаку стиля самообороны против его руки, сгибая самые кончики пальцев (фото 734-745).

734 735 736
737 738 739
740 741 742
743 744 745

 


Версия для печати Просмотров: 20

h3 Спорт. праздники

Спортивные праздники

h3 Похожие записи

Эта техника используется в случае, когда Укэ...

Оба партнера в положении Сэйдза. Укэ хватает Тори...