Домой Контакты Карта сайта
Жизнь человеческая коротка, доброе имя вечно.

Ямамото Сакино Камиэмон

h3 Опрос

Какое боевое искусство эффективнее?



Сихо-Нагэ — "Бросок на четыре стороны"

Сихо-Нагэ — "Бросок на четыре стороны"
Рейтинг: 
Среднее: 5 (1 голос)
Дата добавления: 02.08.12

Сихо-Нагэ — это техника, в которой движение корпуса сходно с выполняемым при использовании меча для рубящих движений в четырех направлениях. Тори поворачивается, вращаясь на одной ноге. «Складывая» руку Укэ, т. е. подводя его кисть к плечу, Тори осуществляет контроль и может бросить Укэ в любом направлении.

Мы будем рассматривать только базовые формы Сихо-Нагэ — Кататэ-Моти, Ёкомэн-Ути, Сёмэн-Ути и Ханми-Хантати. Существуют многие другие формы этой техники — Рётэ-Моти, Хидзи-Моти, Мунэ-Моти, Сёмэн-Цуки, Усиро-Рётэ-Моти и т. д. - и, кроме того, разные варианты перечисленных приемов тоже считаются формами Сихо-Нагэ. При применении Сихо-Нагэ используются все базовые движения, включая базовые движения Сюмацу Доса.

Нужно помнить следующие моменты.

При тренировке Сихо-Нагэ важно представлять себе элементы работы с мечом — поднимание меча, замах мечом, рубящее движение мечом вниз.

Более того, важно почувствовать, что ваша сила используется в том направлении, которое наиболее эффективно для контроля противника, а не просто выворачивать ему кисть. Вместо простого использования силы одной руки Айкидока должен включить в движение все тело. Рука Укэ должна двигаться по одной линии с плечом. Тори не должен тянуть кисть Укэ наружу.

 


Версия для печати Просмотров: 50

h3 Спорт. праздники

Спортивные праздники

h3 Похожие записи

Эта техника используется в случае, когда Укэ...

Оба партнера в положении Сэйдза. Укэ хватает Тори...