Домой Контакты Карта сайта
Мудрость не состоит в желании найти и отличить добро от зла, а оседлайте их, как пробка гребни волн.

Брюс Ли

h3 Опрос

Какое боевое искусство эффективнее?



Смена положения (когда противник тянет)

Рейтинг: 
Еще никто не оценил, будь первым!
Дата добавления: 02.08.12

Это базовое движение предназначено для нейтрализации силы противника, когда он тянет, за счет перемещения вперед при сохранении крепкой устойчивой стойки. Движение называется Ирими и представляет собой базовое движение, встречающееся только в Айкидо.

1. Тори и Укэ стоят лицом к лицу в Миги- Ханми. Укэ левой рукой хватает Тори за правую руку и сильно тянет. Правая рука Тори ладонью вверх поднимается по диагонали от положения слева от груди Укэ к его правому плечу, движение направлено по линии положения ног Тори.

2. С легким закручивающим движением правая нога Тори проскальзывает вперед, не отрываясь от земли (Сюри-Аси) к точке, расположенной между ногами Укэ, на 1/3 расстояния между ними от его левой ноги. Одновременно руки Тори двигаются вперед одним движением с перемещением правой ноги. Левая рука двигается вперед горизонтально к центру груди Укэ, как бы нанося удар (Атэми) ребром ладони. Взгляд направлен на кончики пальцев правой руки.

3. Правая рука ладонью вверх перемещается поперек груди Укэ к его правому плечу. Делая это движение, Тори должен представлять себе, что он бьет мечом. После входа правой ногой за ней движется таз, что перемещает центр тяжести тела вперед за счет силы левой ноги. Ступни расположены в форме буквы Т.


Версия для печати Просмотров: 12

h3 Спорт. праздники

Спортивные праздники

h3 Похожие записи

Эта техника используется в случае, когда Укэ...

Оба партнера в положении Сэйдза. Укэ хватает Тори...