Домой Контакты Карта сайта
Мы найдём истину при изучении проблемы. Проблема неотделима от её решения. Проблема содержит ответ, а понимание проблемы – растворяет её.

Брюс Ли

h3 Опрос

Какое боевое искусство эффективнее?



Техника Айки-Дзюцу: Санкадзё-Дори

Рейтинг: 
Среднее: 2 (1 голос)
Дата добавления: 03.08.12

Прием Санкадзё-Дори выдержал проверку временем. Основанный на Айки-Дзюцу самураев, сейчас он перешел в арсенал служителей закона многих стран, в том числе и Японии. Он прост как для изучения, так и в применении и дает возможность даже малорослому человеку полностью контролировать более крупного противника, при этом приводя его в нужное положение (чтобы надеть наручники) или безопасно удерживая в течение времени, необходимого до подхода помощи.

1. Своей правой рукой захватите левую руку противника и, поворачивая ее против часовой стрелки...

2. ...Пройдите под его рукой, одновременно нанося ему удар локтем.

3. Захватив его руку обеими руками, для завершения замка снова перенесите вес на переднюю ногу.

4. Продолжайте закручивать его руку, выводя его из равновесия...

5. ...Затем заведите его левую руку ему за спину...

6. ...Захватив левой рукой его локоть и держа правой кисть, возьмите его руку в замок.

7. Используя локоть противника как центр вращения, вращайте его кисть, не теряя при этом контакта...

8. ...Затем с силой поведите кисть вниз, выводя его из равновесия.


Версия для печати Просмотров: 60

h3 Спорт. праздники

Спортивные праздники

h3 Похожие записи

Сихо-Нагэ — "Бросок на четыре стороны"

Сихо-Нагэ — это техника, в которой движение...

В этом случае применения Никадзё сила должна...