Домой Контакты Карта сайта
Тот, кто умеет вести войну, избегает противника, когда его дух бодр и нападает на него, когда его дух вял или когда он помышляет о возвращении.

Сунь-Цзы

h3 Опрос

Какое боевое искусство эффективнее?



Техника Айки-Дзюцу: Сихо-Нагэ

Рейтинг: 
Среднее: 2 (1 голос)
Дата добавления: 03.08.12

Хотя название этого приема показывает возможность его выполнения в любом из четырех разных направлений («Си» по-японски — четыре; «Хо» — направление; «Нагэ» — бросок), в действительности он может быть выполнен в любом направлении, и его возможности почти не ограничены. Это исключительно эффективный бросок, в котором противника с силой кидают на пол спиной вниз. Поэтому, чтобы избежать ненужных травм, при его отработке следует соблюдать осторожность.

В варианте Сихо-Нагэ Кудзуси противника бросают вперед или в сторону с разворотом наружу или внутрь.

Сихо-Нагэ — это эффективный боевой прием, известный с древних времен. Он был разработан для вооруженных самураев и предусматривал применение на поле боя, поэтому движения должны быть сильными и не походить на балетные шаги. Для успешного выполнения этого приема необходимы скорость, сила и точность.

1. Вы стоите лицом к лицу с противником, который явно собирается атаковать вас ножом.

2. В момент удара развернитесь на правой ноге и заведите левую ногу назад, одновременно блокируя атакующую руку своей левой рукой. Блок, который выполняется одновременно с ударом по лицу противника, заставит его потерять равновесие.

3. С этого момента вы можете использовать силу движения противника. Добавив к ней свою силу, захватите его кисть и начните поднимать ее перед собой.

4. Скользящим движением выведите левую ногу по прямой линии вперед и поднимите руку противника, как бы замахиваясь для удара мечом.

5. Продолжайте поднимать его руку; затем, развернувшись на носках, протяните его руку через свое левое плечо и начните с силой вести ее вниз.

6. Продолжая двигать его руку вниз, закрутите его кисть и начните перемещать свой вес вперед.

7. Бросьте противника за счет толчка вперед и вниз, при этом слегка согните колено. В реальной ситуации в момент броска немножко потяните его руку, тогда он приземлится довольно жестко и получит серьезную травму.


Версия для печати Просмотров: 54

h3 Спорт. праздники

Спортивные праздники

h3 Похожие записи

Сихо-Нагэ — "Бросок на четыре стороны"

Сихо-Нагэ — это техника, в которой движение...

В этом случае применения Никадзё сила должна...