Домой Контакты Карта сайта
Побеждает тот, кто из государей обладает Путём. У кого выполняются правила и приказы. У кого войско сильнее, у кого военачальники и простые воины лучше обучены. У кого правильно награждают и наказывают.

Сунь-Цзы

h3 Опрос

Какое боевое искусство эффективнее?



Тренировка ирими

Тренировка ирими
Рейтинг: 
Среднее: 5 (1 голос)
Дата добавления: 28.04.12

Приступая к тренировке, вы должны учесть следующие моменты:

Какой ногой вы собираетесь сближаться с партнером и с каким его боком вы будете сближаться. Существуют следующие возможности:

(а)  Левая нога выдвигается к левому боку партнера.
(б) Правая нога выдвигается к левому боку партнера.
(в)  Правая нога выдвигается к правому боку партнера.
(г) Левая нога выдвигается к правому боку партнера.

Глядя, как другие упражняются в ирими, вы скорее поймете суть этих движений.

Следующие снимки показывают движения ног при ирими (фото 618-632).

618 619 620
621 622 623
624 625 626
627 628 629
630 631 632

 


Версия для печати Просмотров: 20

h3 Спорт. праздники

Спортивные праздники

h3 Похожие записи

Эта техника используется в случае, когда Укэ...

Оба партнера в положении Сэйдза. Укэ хватает Тори...