Домой Контакты Карта сайта
...Я буду цитировать истину, кто бы её ни изрекал...

Р. Бах

h3 Опрос

Какое боевое искусство эффективнее?



Болевой прием перегибанием локтя с захватом руки под плечо

Рейтинг: 
Еще никто не оценил, будь первым!
Дата добавления: 13.11.12

Разучить болевой прием перегибанием локтя с захватом руки под разноименное плечо в качестве контрприема от переворота захватом рук сбоку.

Атакующий становится на колени со стороны левого бока партнера, стоящего на четвереньках, и пытается провести переворот захватом двух рук. Защищающийся заводит голову между рук партнера, захватывает под свое левое плечо его правую руку, падает на правый бок и выводит вперед правую ногу. Затем защищающийся выползает из-под партнера, приводит его в положение лицом вниз и перегибает локоть его правой руки против естественного сгиба (рис. 528-530).

Разучить удушающий прием с захватом плеча и шеи обеими руками в качестве повторной атаки от перегибания локтя с захватом руки под плечо.

Защищающийся пытается перейти на болевой прием с перегибанием локтя с захватом руки под разноименное плечо в качестве контрприема от переворота сбоку с захватом двух рук. Атакующий захватывает под свое правое плечо шею и левую руку партнера при его попытке завести голову между рук, соединяет свои ладони в «замок» и проводит удушающий прием (рис. 531, 532).


Версия для печати Просмотров: 152

h3 Спорт. праздники

Спортивные праздники

h3 Похожие записи

1. Провести разминку и акробатику. 2. Повторить...

1. Провести разминку и акробатику. 2. Разучить...

1. Провести разминку и акробатику. 2. Повторить...