Домой Контакты Карта сайта
Надо быть скупым на слова. ... Иногда, бывает, достаточно одного слова, чтобы доказать своё мужество.

Хагакуре Бусидо

h3 Опрос

Какое боевое искусство эффективнее?



Болевой прием перегибанием локтя с захватом руки под плечо

Рейтинг: 
Еще никто не оценил, будь первым!
Дата добавления: 13.11.12

Разучить болевой прием перегибанием локтя с захватом руки под разноименное плечо в качестве контрприема от переворота захватом рук сбоку.

Атакующий становится на колени со стороны левого бока партнера, стоящего на четвереньках, и пытается провести переворот захватом двух рук. Защищающийся заводит голову между рук партнера, захватывает под свое левое плечо его правую руку, падает на правый бок и выводит вперед правую ногу. Затем защищающийся выползает из-под партнера, приводит его в положение лицом вниз и перегибает локоть его правой руки против естественного сгиба (рис. 528-530).

Разучить удушающий прием с захватом плеча и шеи обеими руками в качестве повторной атаки от перегибания локтя с захватом руки под плечо.

Защищающийся пытается перейти на болевой прием с перегибанием локтя с захватом руки под разноименное плечо в качестве контрприема от переворота сбоку с захватом двух рук. Атакующий захватывает под свое правое плечо шею и левую руку партнера при его попытке завести голову между рук, соединяет свои ладони в «замок» и проводит удушающий прием (рис. 531, 532).


Версия для печати Просмотров: 152

h3 Спорт. праздники

Спортивные праздники

h3 Похожие записи

1. Провести разминку и акробатику. 2. Повторить...

1. Провести разминку и акробатику. 2. Разучить...

1. Провести разминку и акробатику. 2. Повторить...