Домой Контакты Карта сайта
Мы найдём истину при изучении проблемы. Проблема неотделима от её решения. Проблема содержит ответ, а понимание проблемы – растворяет её.

Брюс Ли

h3 Опрос

Какое боевое искусство эффективнее?



Болевой прием ущемлением икроножной мышцы в качестве контрприема

Рейтинг: 
Среднее: 3 (1 голос)
Дата добавления: 13.11.12

Разучить болевой прием ущемлением икроножной мышцы в качестве контрприема от болевого приема ущемлением ахиллова сухожилия.

Атакующий захватывает под правое плечо голень левой ноги партнера, упирается левой голенью в его разноименное бедро, пытается провести болевой прием ущемлением ахиллова сухожилия. Защищающийся заводит своюдевую руку под одноименный подколенный сгиб партнера, соединяет свои ладони в «замок», прогибается, сгибает левую ногу атакующего в колене и проводит болевой прием ущемлением икроножной мышцы (рис. 568).


Версия для печати Просмотров: 103

h3 Спорт. праздники

Спортивные праздники

h3 Похожие записи

1. Провести разминку и акробатику. 2. Повторить...

1. Провести разминку и акробатику. 2. Разучить...

1. Провести разминку и акробатику. 2. Повторить...