Домой Контакты Карта сайта
Если древние воины были способны на это, то почему мы не можем быть способными? Люди остались теми же.

Хагакуре Бусидо

h3 Опрос

Какое боевое искусство эффективнее?



Болевой прием ущемлением икроножной мышцы в качестве контрприема

Рейтинг: 
Среднее: 3 (1 голос)
Дата добавления: 13.11.12

Разучить болевой прием ущемлением икроножной мышцы в качестве контрприема от болевого приема ущемлением ахиллова сухожилия.

Атакующий захватывает под правое плечо голень левой ноги партнера, упирается левой голенью в его разноименное бедро, пытается провести болевой прием ущемлением ахиллова сухожилия. Защищающийся заводит своюдевую руку под одноименный подколенный сгиб партнера, соединяет свои ладони в «замок», прогибается, сгибает левую ногу атакующего в колене и проводит болевой прием ущемлением икроножной мышцы (рис. 568).


Версия для печати Просмотров: 103

h3 Спорт. праздники

Спортивные праздники

h3 Похожие записи

1. Провести разминку и акробатику. 2. Повторить...

1. Провести разминку и акробатику. 2. Разучить...

1. Провести разминку и акробатику. 2. Повторить...