Домой Контакты Карта сайта
Только после того, как воинов бросят на место гибели, они будут существовать; только после того, как их ввергнут в местность смерти, они будут жить; только после того, как они попадут в беду, они смогут решить исход боя.

Сунь-Цзы

h3 Опрос

Какое боевое искусство эффективнее?



Ладонь

Ладонь
Рейтинг: 
Среднее: 2 (1 голос)
Дата добавления: 21.03.12

Одной из типичных форм ладони в китайских боевых искусствах является ладонь ивового листа. Сомкните четыре пальца и выпрямите их. Согните большой палец и прижмите к ладони его конечную фалангу. Это и будет ладонь ивового листа. Ладонь можно подразделить на несколько частей, которые условно называются центром, основанием, ребром, краем, тылом и аркой между большим и указательным пальцами. 

Центр ладони применяется для шлепков. Это наиболее важная часть ладони, обладающая огромной атакующей силой. Ею можно вызвать глубокое сотрясение внутренних органов, нарушить внутреннюю циркуляцию жизненной энергии и вызвать кровотечение. Пример использования центра ладони продемонстрирован на снимках 269-271. Основание ладони применяется для нанесения сильного удара противнику, как это показано на снимке 272. Основание ладони также можно использовать для отражения удара противника, как видно на снимках 273-275.

Ребро ладони применяется для рубящего удара. Два примера такого удара приведены на снимках 276 и 277.
Передний край ладони обычно используется для нанесения проникающих ударов. Два примера таких ударов вы видите на снимках 278 и 279.
Тыльная сторона ладони также может применяться для шлепков. На снимках 280-283 показан шлепок тыльной стороной ладони.
Арка между большим и указательным пальцами обычно используется для нанесения удара крюком, очень похожего на удар кулака крюком.

 
269 270 271  
272 273 274
275 276 277
278 279
280 281 282
283

 


Версия для печати Просмотров: 12

h3 Спорт. праздники

Спортивные праздники

h3 Похожие записи

Когда противник наносит вам передний удар ногой,...

Основными методами китайских боевых искусств...

Ударами называются движения, при которых...