Будь стремителен, как ветер; будь спокоен и медлителен, как лес; вторгайся и опустошай, как огонь; будь неподвижен, как гора; будь непроницаем, как мрак; двигайся, как удар грома.

Сунь-Цзы

ТОП 5

Опрос

Подъем локтя

Рейтинг:

Дата добавления: 21.03.12

Движение локтя вверх называется подъемом локтя. Пример его показан на снимках 402-403. Это простое оборонительное действие, которое может применяться для отражения удара сбоку. Пример использования показан на снимках 404-407.