Домой Контакты Карта сайта
Тренировке человека нет конца. Бывает так, что вы вдруг начинаете чувствовать себя достигшим полного совершенства и перестаете заниматься тем, чем занимались до сих пор. Кто хочет быть совершенным, тот должен помнить, что он еще очень далек от этого.

Хагакуре Бусидо

h3 Опрос

Какое боевое искусство эффективнее?



Подъем локтя

Рейтинг: 
Среднее: 2 (1 голос)
Дата добавления: 21.03.12

Движение локтя вверх называется подъемом локтя. Пример его показан на снимках 402-403. Это простое оборонительное действие, которое может применяться для отражения удара сбоку. Пример использования показан на снимках 404-407.

   
402 403    
404 405 406
407



Версия для печати Просмотров: 10

h3 Спорт. праздники

Спортивные праздники

h3 Похожие записи

Когда противник наносит вам передний удар ногой,...

В китайских боевых искусствах существует и много...

Основными методами китайских боевых искусств...