Домой Контакты Карта сайта
Тренируя себя, никогда не надо думать об отдыхе.

Хагакуре Бусидо

h3 Опрос

Какое боевое искусство эффективнее?



Поперечный удар из стойки со скрещенными ногами

Рейтинг: 
Еще никто не оценил, будь первым!
Дата добавления: 20.03.12

Если в момент боя вы и ваш противник сцепились правыми кистями, вы можете резко поднять правую ногу вверх/вправо и одновременно с этим сделать быстрый шаг левой ногой вперед/вправо. Затем, присев и развернувшись вправо, вы оказываетесь в стойке со скрещенными ногами, из которой можно нанести поперечный удар в икроножную мышцу противника. Это один из основных приемов китайского бокса. Подробности его вы видите на снимках 137-141.

Икроножные мышцы управляют движениями лодыжки. Сильный удар по икроножной мышце вызывает резкую боль и судороги, заставляя противника упасть. Полное восстановление наступает лишь через несколько недель.

137 138 139
 
140 141  

 


Версия для печати Просмотров: 14

h3 Спорт. праздники

Спортивные праздники

h3 Похожие записи

Когда противник проводит атаку вам в голову...

Основными методами китайских боевых искусств...

Ударами называются движения, при которых...