Домой Контакты Карта сайта
Представь себе образ прекрасной, справедливой и совершенной Вселенной, а затем поверь только в одно: Абсолют (Бог) уже создал её в своём воображении и получше, чем это смог сделать ты.

Р. Бах

h3 Опрос

Какое боевое искусство эффективнее?



Поражающий кулак

Рейтинг: 
Еще никто не оценил, будь первым!
Дата добавления: 20.03.12
Сожмите кулак и нанесите им удар вперед и вниз, согнув руку в локте. Такой вид удара называется поражающим. Пример его показан на снимках 169- 172.

Поражающий удар кулаком может применяться как в атаке, так и в обороне. Целью удара поражающим кулаком могут быть голова, лицо, спина, плечи, руки, локти или колени противника. Далее следуют некоторые наиболее употребительные примеры.

169 170 171
172

 


Версия для печати Просмотров: 6

h3 Спорт. праздники

Спортивные праздники

h3 Похожие записи

Когда противник проводит атаку вам в голову...

Основными методами китайских боевых искусств...

Ударами называются движения, при которых...