Домой Контакты Карта сайта
Льстивый мужчина - трус.

Ямамото Сакино Камиэмон

h3 Опрос

Какое боевое искусство эффективнее?

По России и миру. Архив материалов с февраля 2005 года.
apartamenty.kz



Правила кулака

Рейтинг: 
Среднее: 4 (3 голосов)
Дата добавления: 23.03.12

Правила кулака представляют собой не какие-то строго оговоренные движения, а основные принципы его использования. Например, горизонтальный удар кулаком, вертикальный удар кулаком, удар кулаком снизу, удар кулаком сверху, удар кулаком с вращением, проникающий удар ладонью, рубящий удар кулаком, разящий удар кулаком крюком и рубящий удар ладонью являются различными движениями, однако их можно подразделить на две категории. Первые шесть представляют собой способы нанесения удара по прямой линии, тогда как последние четыре являются способами нанесения удара по круговой траектории.

В различных стилях один и тот же метод имеет различные наименования и способы осуществления. Одно и то же движение может обладать различной эффективностью, когда оно выполняется различными людьми с разным уровнем физической подготовки и разным опытом. Начинающим спортсменам я хотел бы представить два типичных и основополагающих метода. Познакомившись с ними, вы сможете легко понять любые методы всего многообразия боевых искусств мира.

Хотя боевых приемов существует великое множество, все они выполняются исключительно двумя методами: один из них является ударом по прямой линии, а второй — ударом по окружности.

Прямой удар представляет собой резкий выброс кулака или ладони по прямой линии, и сам удар подобен стреле, вся сила которой сосредоточена в ее наконечнике. Широко применяемые прямые удары включают в себя все виды прямых ударов кулаком, толчки и проникающие удары ладонью. Чтобы избежать прямого удара, вы должны всего лишь развернуться или отклониться в сторону, уйдя таким образом с линии атаки. Примером такого ухода является уклон головы в сторону. Другим способом защиты от прямого удара является его отражение. Примерами такого рода служат верхнее и нижнее парирование руками.

Удары по круговой траектории осуществляются движениями с какой-либо из сторон. Наиболее употребительными ударами этого вида являются удары крюком, кулаком, удары кулаком снизу, поперечные удары кулаком, рубящие удары кулаком и разящие удары кулаком. Круговой удар наносится по круговой траектории в одной атакующей плоскости. Для того чтобы защититься от такого вида ударов, нужно всего лишь отклониться от атакующей плоскости или парировать удар, как говорится в одном из определений бокса южного стиля: «Блокировать горизонтальный удар вертикальной конечностью».

Более подробно правила кулака мы рассмотрим в томе III. Однако читатели могут попытаться самостоятельно применить правила прямого и кругового ударов в своей практике айкидо и определить, какому виду атаки принадлежит то или иное движение.


Версия для печати Просмотров: 124

h3 Спорт. праздники

Спортивные праздники

h3 Похожие записи

Когда противник наносит вам передний удар ногой,...

В китайских боевых искусствах существует и много...

Основными методами китайских боевых искусств...