Представь себе образ прекрасной, справедливой и совершенной Вселенной, а затем поверь только в одно: Абсолют (Бог) уже создал её в своём воображении и получше, чем это смог сделать ты.

Р. Бах

ТОП 5

Опрос

Удар локтем вниз

Рейтинг:

Дата добавления: 21.03.12

Согните локоть и нанесите им удар вниз. Обычно это очень короткое движение, как видно на снимках 385-386.

Когда противник наносит вам удар ногой в бок со среднего расстояния, вы можете чуть отклониться назад для избежания удара и нанести локтем удар вниз по ступне противника. Подробности такого приема вы видите на снимках 387-390.