...Я существую вовсе не для того, чтобы чем-то поразить этот мир. Я существую для того, чтобы быть счастливым в этой жизни...

Р. Бах

ТОП 5

Опрос

Раскрутка в инстаграме

Всё для раскрутки сайта тут

smmlaba.com

Удар локтем вниз

Рейтинг:

Дата добавления: 21.03.12

Согните локоть и нанесите им удар вниз. Обычно это очень короткое движение, как видно на снимках 385-386.

Когда противник наносит вам удар ногой в бок со среднего расстояния, вы можете чуть отклониться назад для избежания удара и нанести локтем удар вниз по ступне противника. Подробности такого приема вы видите на снимках 387-390.