Домой Контакты Карта сайта
Я должен двигаться, пусть медленно, как червь, но я должен всегда двигаться только вперёд.

Хагакуре Бусидо

h3 Опрос

Какое боевое искусство эффективнее?



Верхнее парирование

Рейтинг: 
Еще никто не оценил, будь первым!
Дата добавления: 21.03.12

Сожмите кулак и поднимите его на уровень головы, развернув предплечье внутрь и чуть согнув руку в локте. Детали этого движения показаны на снимках 444-446.

Предплечье не должно располагаться горизонтально — кулак находится несколько выше локтя. Горизонтальное предплечье недостаточно сильно, чтобы противостоять мощному удару. Поэтому предплечье должно располагаться наклонно. Оптимальный угол наклона составляет от 45 до 60 градусов, как видно на снимках 447-448.

После проведения верхнего парирования вы можете, воспользовавшись техникой броска на айкидо, бросить противника на земли. Подробности этого приема показаны на снимках 449- 453.

 
444 445 446  
   
447 448    
449 450 451
   
452 453    

 


Версия для печати Просмотров: 16

h3 Спорт. праздники

Спортивные праздники

h3 Похожие записи

Когда противник наносит вам передний удар ногой,...

В китайских боевых искусствах существует и много...

Основными методами китайских боевых искусств...