Домой Контакты Карта сайта
Твоя совесть есть мерило искренности твоего желания быть самим собой. Прислушайся к ней внимательно.

Р. Бах

h3 Опрос

Какое боевое искусство эффективнее?



Защита уклонами: Уклон назад

Рейтинг: 
Еще никто не оценил, будь первым!
Дата добавления: 18.03.12

При фронтальной или боковой атаке вы можете просто отклониться назад, увеличивая расстояние между собой и противником, чтобы сохранить голову вне пределов досягаемости. Такое движение называется уклоном назад. Уклон головы назад в сочетании с скрытым ударом ногой может быть очень эффективен, как это видно на снимках. 26-29. Другим распространенным методом является нанесение противнику прямого удара немедленно после уклона назад, пока тот еще не успел вернуться в исходное положение. На снимках 30-34 показано, насколько эффективной может быть такая контратака.

26 27 28
29
30 31 32
33 34

 



h3 Спорт. праздники

Спортивные праздники

h3 Похожие записи

Когда противник проводит атаку вам в голову...

Основными методами китайских боевых искусств...

Ударами называются движения, при которых...