Домой Контакты Карта сайта
...В наше время всё движется от материального к духовному... Пока очень медленно, но это движение не остановить.

Р. Бах

h3 Опрос

Какое боевое искусство эффективнее?



Защита уклонами: Уклон нырком

Рейтинг: 
Еще никто не оценил, будь первым!
Дата добавления: 18.03.12

Когда противник наносит в голову боковой удар ногой, для ухода от него вы можете воспользоваться уклоном нырком. Движение при уклоне нырком состоит в резком приседании на корточки для избежания удара, который слишком силен, чтобы отражать его руками. Уклоном нырком также можно воспользоваться в ближнем бою, чтобы оказаться вплотную к противнику для проведения контратаки. На снимках 19- 22 и 23-25 показана последовательность движений при уклоне нырком и проведении ответной контратаки.

19 20 21
22
23 24 25

 


Версия для печати Просмотров: 28

h3 Спорт. праздники

Спортивные праздники

h3 Похожие записи

Когда противник проводит атаку вам в голову...

Основными методами китайских боевых искусств...

Ударами называются движения, при которых...