Домой Контакты Карта сайта
Для достижения полной безупречности тренируйте свою мысль так, чтобы она стремилась к единой цели.

Хагакуре Бусидо

h3 Опрос

Какое боевое искусство эффективнее?



Боковой ногой с подшагом

Рейтинг: 
Еще никто не оценил, будь первым!
Дата добавления: 24.07.13

Как и в случае ранее описанных ударов ногой с подшагом, вы можете увеличить радиус досягаемости этого удара, просто добавив к нему подшаг. Принимая во внимание тот факт, что основной вариант бокового удара ногой имеет очень ограниченный диапазон, боковой ногой с подшагом - очень эффективное наступательное оружие для начала схватки, потому что вы можете быстро приблизиться к противнику и ударить его по голове так, что противнику будет очень трудно защититься. Чтобы выполнить хук ногой с подшагом, встаньте в боевую стойку. Быстро переместите заднюю ногу позади передней. Когда вы это сделаете, быстро поднимите ударную ногу и выполните боковой ногой.


Версия для печати Просмотров: 10

h3 Спорт. праздники

Спортивные праздники

h3 Похожие записи

Удар ногой назад - один из самых эффективных,...

Первое, о чем люди думают, когда определяют точку...

Плавание - еще одна великолепная форма тренировки...