Домой Контакты Карта сайта
Тот, кто умеет вести войну, избегает противника, когда его дух бодр и нападает на него, когда его дух вял или когда он помышляет о возвращении.

Сунь-Цзы

h3 Опрос

Какое боевое искусство эффективнее?



Боковой удар передней ногой

Рейтинг: 
Еще никто не оценил, будь первым!
Дата добавления: 24.07.13

Боковой удар передней ногой может стать одним из самых эффективных ударов в вашем арсенале наступательной и оборонительной техники. Он выполняется просто. Вы поднимаете переднюю ногу на уровень бедра и затем выполняете удар как при обычном боковом ударе ногой вправо от себя.

Идеальными целями для бокового удара передней ногой являются: голень противника, колено, средний уровень и - для более тренированных - лицо.


Версия для печати Просмотров: 12

h3 Спорт. праздники

Спортивные праздники

h3 Похожие записи

Удар ногой назад - идеальное оружие, которое...

Первое, о чем люди думают, когда определяют точку...

Плавание - еще одна великолепная форма тренировки...