Х-образный блок (верхний)
Дата добавления: 24.07.13
Верхний Х-образный блок, олыуль-от-горо-макки (см. иллюстрацию 10-6). Данный блок подобен предыдущему. Он очень эффективен для отражения ударов ногой и рукой.
Верхний Х-образный блок выполняется из фронтальной стойки, кисти рук сжаты в кулаки, а руки двигаются перед телом вверх. В итоге скрещенные руки останавливают атакующую руку или ногу противника.
Иллюстрация 10-6: Верхний Х-образный блок.
Версия для печати Просмотров: 6