Нижний блок

Нижний блок таэквондо, арэ-макки (см. иллюстрацию 10-1), выполняется во фронтальной стойке, одновременно сжимая кисти рук в кулаки. Передняя рука двигается перед телом, поперек его. Блокирующая рука останавливается несколько выше передней ноги. Другая, не блокирующая рука находится на уровне пояса, внутренняя сторона кулака развернута вверх.

Иллюстрация 10-1: Нижний блок.

Этот вид блока отразит любую атаку, которая наносится в нижнюю часть вашего тела. Это прекрасное средство отражения прямого удара ногой.