Домой Контакты Карта сайта
Легко научить быть искусным, но трудно научить человека иметь своё отношение.

Брюс Ли

h3 Опрос

Какое боевое искусство эффективнее?



Передний удар ногой вниз

Рейтинг: 
Еще никто не оценил, будь первым!
Дата добавления: 24.07.13

Чтобы полностью разобраться в применении переднего удара ногой в самозащите, вы можете рассмотреть один из основных вариантов его применения, - передний удар ногой вниз. Передний удар ногой вниз - очень эффективный инструмент обороны.

Передний удар ногой вниз выполняется тем лее самым способом, что и основной вариант переднего удара ногой, но нацеливается такой удар в нижний уровень тела противника. Идеальная цель - его голень.

Передний удар ногой по голени противника не столь разрушителен, как удар в пах, но тем не менее весьма эффективен для сдерживания атаки противника в ее зародыше. Когда противник двигается к вам, вы можете немедленно выполнить передний удар ногой вниз, целясь в голень. Этот удар приостанавливает его наступление, и вы можете попытаться применить дополнительные защитные контрмеры, если необходимо, или покинуть место боя прежде, чем конфликт разгорится с новой силой.


Версия для печати Просмотров: 11

h3 Спорт. праздники

Спортивные праздники

h3 Похожие записи

Удар ногой назад - идеальное оружие, которое...

Первое, о чем люди думают, когда определяют точку...

Плавание - еще одна великолепная форма тренировки...