Домой Контакты Карта сайта
Невольно напрашивается вопрос: "Почему я должен умирать, когда это невыгодно? Почему я должен платить жизнью за ничто?" Это обычные рассуждения себялюбивых и трусливых людей.

Ямамото Сакино Камиэмон

h3 Опрос

Какое боевое искусство эффективнее?



Перенацеливание основного переднего удара ногой

Рейтинг: 
Еще никто не оценил, будь первым!
Дата добавления: 24.07.13

Важнейший недостаток основного переднего удара ногой - его дальность. Если ваш противник сместится с линии атаки, ведущей вперед и вверх, немного назад, основной передний удар ногой не достигнет цели. Причиной этого является стремление новичков позволить импульсу движения переднего удара ногой уводить ударную ногу вверх, вместо того чтобы направлять ее в цель - в тело противника.

Чтобы развить способность действительно эффективно выполнять передний удар ногой, вам надо устремить его к цели, которая не будет так легко пропущена. Встаньте в боевую стойку. Подготовьтесь начать выполнять основной передний удар задней ногой. Вместо того чтобы направить всю мощь этого удара вверх, нацельте ее глубоко внутрь цели на уровне солнечного сплетения.

Воображаемый противник находится перед вами. Начинайте передний удар ногой в воображаемую цель.

Просто удлиняя таким образом передний удар ногой, вы легко покроете расстояние между собой и противником, достигая необходимого контакта Подобная техника перенаправления удара сделает основной передний удар ногой намного более эффективным.


Версия для печати Просмотров: 7

h3 Спорт. праздники

Спортивные праздники

h3 Похожие записи

Удар ногой назад - идеальное оружие, которое...

Первое, о чем люди думают, когда определяют точку...

Плавание - еще одна великолепная форма тренировки...