Домой Контакты Карта сайта
В мире всё уравновешено, никто не страдает и никто не умирает, не дав на это своего согласия. Нет ни добра, ни зла вне того, что делает нас счастливыми и несчастными.

Р. Бах

h3 Опрос

Какое боевое искусство эффективнее?



Работа ног при движении назад

Рейтинг: 
Еще никто не оценил, будь первым!
Дата добавления: 24.07.13

Отработка работы ног при движении назад позволяет научиться быстро пятиться, удаляясь от нападения противника по линейной траектории. Как и в случае работы ног при движении вперед, это движение может принимать вид шага или прыжок назад.

Обычная причина, для того чтобы отступать подобным способом состоит в том, что ваш противник начал против вас атаку. Вместо того чтобы блокировать ее, вы желаете изменить свое положение на площадке, чтобы затем развить свою контратаку. Идеальным примером подобного движения является следующая ситуация: вы замечаете, что противник собрался выполнить удар ногой сверху вниз пяткой. Вы скользите назад, уходя с его линии атаки, и затем немедленно контратакуете круговым ударом ногой.


Версия для печати Просмотров: 16

h3 Спорт. праздники

Спортивные праздники

h3 Похожие записи

Удар ногой назад - один из самых эффективных,...

Удар коленом требует определенной подготовки. В...

Первое, о чем люди думают, когда определяют точку...