Домой Контакты Карта сайта
Ты никогда не сможешь совершить подвиг, если будешь следить за ходом сражения. Только тогда ты достигнешь многого, когда, не обращая внимания на окружающее, станешь биться отчаянно, как бешеный.

Хагакуре Бусидо

h3 Опрос

Какое боевое искусство эффективнее?



Работа ног при развороте

Рейтинг: 
Еще никто не оценил, будь первым!
Дата добавления: 24.07.13

Работа ног при развороте, дви дора джитги, является наиболее уровнем работы ног, используемым в практике таэквондо. Используя работу ног при развороте, вы вращаясь уходите с линии атаки и, продолжая это вращение, начинаете собственную атаку. Например, предположим, что ваш противник пытается выполнить удар ногой сверху вниз пяткой. Вы уходите с линии атаки, вращаясь на подушечках пальцев ноги. Затем вы продолжаете вращение, выполняя удар пяткой в голову с разворота

Этот уровень работы ног доступен только наиболее опытным занимающимся, которые могут правильно оценить свою скорость атаки и возможности. Кроме того, они должны понимать динамику движения противника, чтобы правильно выстроить свою контратаку.


Версия для печати Просмотров: 43

h3 Спорт. праздники

Спортивные праздники

h3 Похожие записи

Удар ногой назад - один из самых эффективных,...

Удар коленом требует определенной подготовки. В...

Первое, о чем люди думают, когда определяют точку...