Домой Контакты Карта сайта
Не полагайся на то, что противник не придёт, а полагайся на то, с чем я могу его встретить; не полагайся на то, что он не нападёт, а полагайся на то, что я сделаю нападение на себя невозможным для него.

Сунь-Цзы

h3 Опрос

Какое боевое искусство эффективнее?



Работа с мешком средней тяжести

Рейтинг: 
Еще никто не оценил, будь первым!
Дата добавления: 24.07.13

Средний мешок - идеальный инструмент для того, чтобы заниматься таэквондо и улучшать свою технику ударов ногами. Поскольку средний мешок намного легче и он менее плотный, чем тяжелый мешок, он создает ощущение, напоминающее удар ногой по телу человека. Обучаясь со средним мешком, вы начинаете понимать, на что похож реальный контакт с противником


Версия для печати Просмотров: 13

h3 Спорт. праздники

Спортивные праздники

h3 Похожие записи

Удар ногой назад - один из самых эффективных,...

Удар коленом требует определенной подготовки. В...

Первое, о чем люди думают, когда определяют точку...