Домой Контакты Карта сайта
Если случается оскорбление, грозящее публичным позором, это требует отмщения. Действуйте, не теряя времени, даже если это стоило бы вам жизни.

Хагакуре Бусидо

h3 Опрос

Какое боевое искусство эффективнее?



Тренировка серии ударов ногами

Рейтинг: 
Среднее: 5 (1 голос)
Дата добавления: 24.07.13

В каждой школе таэквондо вас будут учить наносить серии ударов ногами. Вас научат, например, выполнять передний удар ногой, сопровождаемый боковым ударом, и закончить комбинацию ударом назад. Хотя это прекрасный способ изучить основы комбинаций ударов ногами, вы сами должны продумывать и создавать различные комбинации под себя. В следующих статьях мы рассмотрим несколько примеров тренировок, которые могут помочь вам в процессе.


Версия для печати Просмотров: 49

h3 Спорт. праздники

Спортивные праздники

h3 Похожие записи

Удар ногой назад - один из самых эффективных,...

Удар коленом требует определенной подготовки. В...

Первое, о чем люди думают, когда определяют точку...