Удар ногой с разворота сверху вниз пяткой

Удар ногой с разворота сверху вниз пяткой - очень ценная боевая техника. Он может пробить оборону противника и привести вас к победе одним-единственным ударом.

Как и базовый удар ногой сверху вниз пяткой, удар ногой сверху вниз пяткой с разворота очень опасен. При выполнении этого удара ногой вы не просто нацеливаетесь на плечо противника, но и вкладываете в него импульс вращательного движения. По этой причине при обучении и дружеском спарринге вам надо быть очень осторожным при его использовании.

Чтобы выполнить удар ногой сверху вниз пяткой с разворота, вам надо развернуть голову и тело на пол-оборота вокруг своей оси. Ударная нога поднимается вертикально вверх. Затем вы мощно опускаете пятку вниз на плечо противника.