Домой Контакты Карта сайта
Сто раз сразиться и сто раз победить – это не предел мастерства; лучшее из лучшего – покорить чужую армию, не сражаясь.

Сунь-Цзы

h3 Опрос

Какое боевое искусство эффективнее?



Удар пяткой с разворота в нападении и защите

Рейтинг: 
Еще никто не оценил, будь первым!
Дата добавления: 24.07.13

Удар пяткой с разворота в нападении

Наступательный удар пяткой с разворота наиболее эффективен, когда противник находится достаточно к вам близко. В самом начале противоборства ваш противник не будет ожидать, что вы сможете быстро выполнить эту сложную технику удара ногой, так что он будет открыт для подобного нападения.

Удар пяткой с разворота в защите

Защитный удар пяткой с разворота наиболее успешен в момент, когда вы закончили выполнение блока или отклонения. Например, предположим, что противник бьет вас кулаком. Вы блокируете этот удар поперечным блоком изнутри наружу. Так как вы уже начали двигаться по округлой траектории, вы можете сразу развить этот блок, выполнив удар пяткой с разворота. Вы сможете не прерывать свое круговое движение и провести разрушительный удар противнику.


Версия для печати Просмотров: 33

h3 Спорт. праздники

Спортивные праздники

h3 Похожие записи

Удар ногой назад - один из самых эффективных,...

Первое, о чем люди думают, когда определяют точку...

Плавание - еще одна великолепная форма тренировки...