Домой Контакты Карта сайта
Кто умеет вести войну, покоряет чужую армию, не сражаясь; берёт чужие крепости, не осаждая; сокрушает чужое государство, не держа своё войско долго. Он обязательно сохраняет всё в целости.

Сунь-Цзы

h3 Опрос

Какое боевое искусство эффективнее?



Подготовка и квалификация практических специалистов по Шивананда-йоге

Рейтинг: 
Еще никто не оценил, будь первым!
Дата добавления: 05.08.13

Окончив курс подготовки инструкторов первого уровня и успешно сдав экзамен, инструктор Шивананда-йоги получает диплом от центров и ашрамов веданты Шивананда-йоги. Это копия оригинального диплома, который Свами Шивананда выдавал своим ученикам - выпускникам Лесной академии веданты йоги (Yoga Vedanta Forest Academy) в Ришикеше, в Индии. Первый уровень подготовки включает в себя интенсивную четырехнедельную учебную программу по теории и практике всех аспектов йоги. Эта программа проводится круглый год в разных ретрит-центрах (ашрамах), расположенных на территории США, Канады, на Карибах, в Европе, в Индии и в ряде других стран.

Программа подготовки инструкторов Шивананда-йоги разработана Свами Вишну-деванандой. Первый ее уровень включает в себя обучение разным практикам йоги, таким как физические позы, дыхательные упражнения, техники очищения, правильное питание и медитация. Также проводится обучение мантрам, философии йоги, анатомии и психологии. Кроме того, каждый год набирается продвинутый курс подготовки инструкторов.

Скорее всего, вы сможете найти учителя Шивананда-йоги недалеко от места, где живете сами: с 1968 г., когда Свами Вишну-девананда организовал первый на Западе курс обучения инструкторов йоги, по всему миру было подготовлено более 15 000 инструкторов, обучающих йоге в соответствии с доктринами Свами Шивананда.

Свами Садашивананда о йоге: Мы живем в эпоху значительной трансформации, происходящей на всех уровнях и во всех сферах нашей жизни. Мы - ее свидетели и ощущаем на себе ее воздействие. Мы испытываем невероятные изменения как снаружи, так и внутри нас самих, и это, в свою очередь, создает стресс для тела и разума. Йога - один из самых эффективных способов для борьбы с побочными эффектами столь быстрой и переменчивой жизни и для гармонизации всех последствий этих перемен. Чтобы жить в гармонии с миром и собой, каждому мужчине следует делать все возможное для воссоединения со своим телом, разумом и более глубоким, духовным аспектом бытия. Синтез правильных физических тренировок, правильного дыхания, правильного расслабления, правильного питания, позитивного мышления и медитации, примененный к повседневной жизни, - это sine qua поп для правильного, гармоничного и счастливого бытия. Мужчины, которые посвящают некоторое время освоению этих древних йоговских дисциплин, несомненно, вернут себе здоровье, изобилие энергии и радость жизни. Они вернут себе уверенность и обаяние, обретут способность относиться к миру непосредственно и сочувственно и смогут жить в мире. Свами Садашивананда, директор Центра веданты Шивананда-йоги в Нью-Йорке.


Версия для печати Просмотров: 2

h3 Спорт. праздники

Спортивные праздники

h3 Похожие записи

В некоторые моменты жизни, особенно в зрелые годы...

Многие мужчины приходят к практике йоги через...