Домой Контакты Карта сайта
Можешь наступать – наступай; не можешь наступать – обороняйся; не можешь обороняться – беги; не можешь бежать – сдавайся; не можешь сдаваться – умри.

Неизвестный автор

h3 Опрос

Какое боевое искусство эффективнее?



Приветствие солнца. Заключительное положение: тадасана - Поза горы

Рейтинг: 
Еще никто не оценил, будь первым!
Дата добавления: 05.08.13

Завершите эту часть Приветствия солнца, опуская руки вдоль тела и принимая таким образом Позу горы, которая повторяет начальное положение комплекса Приветствие солнца. Несколько раз глубоко вдохните и выдохните, чтобы сконцентрироваться и прочувствовать всю пользу комплекса Приветствие солнца. Проверьте, что вы ощущаете после выполнения первой части цикла последовательности Приветствие солнца.

Поза горы


Версия для печати Просмотров: 4

h3 Спорт. праздники

Спортивные праздники

h3 Похожие записи

В некоторые моменты жизни, особенно в зрелые годы...

Многие мужчины приходят к практике йоги через...