Домой Контакты Карта сайта
Полководец, который, наступая, не ищет славы, а отступая, не уклоняется от наказания, который думает только о благе народа и о пользе государя, такой полководец – сокровище для государства.

Сунь-Цзы

h3 Опрос

Какое боевое искусство эффективнее?



Развитие роли и значения йоги

Рейтинг: 
Еще никто не оценил, будь первым!
Дата добавления: 05.08.13

Йога - опыт жизни. Она динамична. Она продолжает расти и развиваться, как и каждый из нас, людей. В то время как все больше людей открывают для себя разные преимущества йоги и принимают ее благотворное влияние на себя, они приспосабливают йогу к своим специфическим интересам и нуждам, оказывая, в свою очередь, влияние на нее. Это особенно верно для Запада, где всегда высоко ценилась творческая энергия личности. Сейчас йога развертывается в новых направлениях, поскольку занимающиеся и приверженцы ее продолжают находить все новые способы включения йоги в свою жизнь. Йогу продолжают приспосабливать для использования людьми с ограниченными и альтернативными возможностями, а также теми людьми, кто инфицирован ВИЧ и борется с ним; пожилыми людьми, которым нужна щадящая тренировка, и спортсменами, которые стремятся к достижению рекордов. Йогу объединяют с дневниковой и разговорной терапией, чтобы получить таким образом доступ к более глубоким уровням организации тела/разума. Йогу сочетают с танцем и телодвижениями для усиления творческого начала, естественности выражения себя и проявления чистой радости тела в движении. Йогу разделяют с партнерами для детального индивидуального обучения, в том числе для обучения взаимодействию друг с другом.

Йога. Современные и классические практики представляет вам все перечисленные, а также и многие другие пути, следуя которым вы сможете органично включить йогу в свою жизнь. Тем не менее самый важный аспект йоги - фактический опыт самих занятий. В этой книге вы найдете всю необходимую информацию и вдохновение, которые нужны, чтобы новичку начать практику йоги, а уже занимающемуся - поднять ее на новый уровень. Однако только от вас самих зависит, сделаете ли вы первый шаг - начнете ли использовать эту информацию в своей повседневной жизни. Я же надеюсь, что вы делаете этот первый шаг прямо сейчас. Откройте для себя радость, удовольствие, мир и гармонию, которые дарит йога. Они ваши по праву рождения.


Версия для печати Просмотров: 2

h3 Спорт. праздники

Спортивные праздники

h3 Похожие записи

В некоторые моменты жизни, особенно в зрелые годы...

Многие мужчины приходят к практике йоги через...