Домой Контакты Карта сайта
Суть лежит в исполнении больше, чем в завершении. Нет актёра, но есть действие; нет экспериментатора, но есть опыт.

Брюс Ли

h3 Опрос

Какое боевое искусство эффективнее?



Йога-аэробика: аэробика с применением йоги

Рейтинг: 
Еще никто не оценил, будь первым!
Дата добавления: 05.08.13

Подобно городской йоге, йога-аэробика - это общий термин для определенного вида групповых занятий, которые вы, возможно, встречали в ближайшем спорткомплексе, фитнес-клубе или клубе здоровья. В целом это название относится к эклектической смеси хатха-йоги и традиционной аэробики. Если вы заинтересуетесь такими занятиями, поговорите с инструктором, чтобы точнее понимать процесс и его эффект.


Версия для печати Просмотров: 3

h3 Спорт. праздники

Спортивные праздники

h3 Похожие записи

В некоторые моменты жизни, особенно в зрелые годы...

Многие мужчины приходят к практике йоги через...