Домой Контакты Карта сайта
Я должен двигаться, пусть медленно, как червь, но я должен всегда двигаться только вперёд.

Хагакуре Бусидо

h3 Опрос

Какое боевое искусство эффективнее?



Йога белого лотоса: йога струящейся силы

Рейтинг: 
Еще никто не оценил, будь первым!
Дата добавления: 05.08.13

Йога белого лотоса - это синтез основных стилей и традиций йоги и выражение многолетнего опыта Трэйси Рич и Гэнга Уайта, которые изучали и преподавали йогу по всему миру в течение более 36 лет. Йога белого лотоса объединяет в себе точность Айенгар-йоги , мудрость классической йоги, плавные последовательности   и  особые  дыхательные  практики  аштанга-йоги  и виньяса-йоги, и собственный опыт Уайта, обретенный им в работе  с тысячами учеников. Данный подход объединяет цикличность практики, которая достигается чередованием различных стилей йоги; настройку практики в соответствии с потребностями занимающегося; и учителя, преподающего все это без категоричности или предубеждения, с разумом, открытым для всего нового.

Йогу белого лотоса преподают и практикуют в Фонде белого лотоса (White lotus Yoga Foundation), который представляет собой горный ретрит-центр (с возможностью постоянного проживания), расположенный в окрестностях Сан-та-Барбары, штат Калифорния. Подготовка и сертификация учителей проводится в форме 16-дневного интенсивного ретрита с проживанием, который охватывает практику асан, пранаям, философию йоги, обучение преподаванию, профессиональные вопросы и ряд других тем. Другие предложения центра - разнообразные семинары и программы, например, трехдневные и четырехдневные ретриты и неделя йоги белого лотоса.


Версия для печати Просмотров: 2

h3 Спорт. праздники

Спортивные праздники

h3 Похожие записи

В некоторые моменты жизни, особенно в зрелые годы...

Многие мужчины приходят к практике йоги через...