Домой Контакты Карта сайта
Легко научить быть искусным, но трудно научить человека иметь своё отношение.

Брюс Ли

h3 Опрос

Какое боевое искусство эффективнее?



Йога-массаж: йога для двоих

Рейтинг: 
Еще никто не оценил, будь первым!
Дата добавления: 05.08.13

Йога-массаж - недавно созданный термин, комбинирующий понятия йога и массаж. Слово йога-массаж часто используется в отношении йоги, которую практикуют с партнером. Занятия йогой с партнером - с любимым человеком или с напарником по тренировкам - могут оказаться очень интересными. При этом вы улучите растяжку, также ощутите другие преимущества того, что кто-либо будет помогать вам глубже входить в йоговские позы.

Нэйтишвар Кен Скотт разработал новаторский подход к йоге, который назвал йога-массажем. Этот подход подобен тайскому массажу. Один из партнеров полностью расслабляется и принимает воздействие, в то время как другой это воздействие оказывает. Йога-массаж объединяет йоговские растяжки с творческим использованием ладоней, рук, локтей, коленей и ступней в практику, прекрасно обучающую и помогающую раскрыться.


Версия для печати Просмотров: 4

h3 Спорт. праздники

Спортивные праздники

h3 Похожие записи

В некоторые моменты жизни, особенно в зрелые годы...

Многие мужчины приходят к практике йоги через...